Over mij
Vanuit mijn praktijk Vitale Waarden help ik mensen met hun leefstijl. Dit gaat vaak verder dan alleen voeding, beweging en een gezond gewicht. Juist het aanpakken van onderliggende gedachtenpatronen, overtuigingen en emotionele blokkades zijn nodig om tot een goede balans te komen!
In mijn werk als Leefstijl-/Vitaliteits-/Mindsetcoach profiteer ik mede van mijn eerdere opleidingen (Communicatie- en Informatiewetenschappen en - deels - Psychologie). Later heb ik (naast de opleiding tot Integraal Leefstijlcoach en -trainer) o.m. Familieopstellingen, NLP, EMDR, IEMT en de Oersterk-coachopleiding gevolgd.
In mijn programma 'Afvallen zonder Dieet.NU' komt het fysieke aspect (afvallen; leefstijl verbeteren) samen met het mentale aspect (mindset). Deze twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Meer informatie hierover vind je op www.afvallenzonderdieet.nu
