Kenmerken van de leefstijlcoach
Een leefstijlcoach kijkt altijd breed naar jouw leefstijl. We kijken naar jouw voeding- en beweegpatroon, maar ook naar slaap en stress. Ook ontspanning en zingeving zijn belangrijk als het gaat om je gezond voelen.
- Coaches kijken naar het alle aspecten van leefstijl om te zien waar je winst kunt halen
- We sluiten aan bij de keuzes die jij wilt maken, wat jij wilt en kunt veranderen.