Vind jouw leefstijlcoach

Met een BLCN leefstijlcoach is jouw weg naar een gezonde leefstijl in goede handen

leefstijlcoach

De leefstijlcoach

Leefstijlcoaching is een nog vrij nieuw beroep. Eén van de kenmerken van de aanpak van een leefstijlcoach is dat we altijd naar jouw hele leefstijl kijken als basis voor de coaching. Dus niet alleen voeding of beweging, maar ook naar hoe je slaapt, ontspant en hoeveel stress je ervaart. 

De som van deze delen is namelijk meer dan het geheel. Als je beter voor je zelf zorgt op al deze vlakken, zul je allerlei bijwerkingen kunnen krijgen. Meer energie bijvoorbeeld, of lekkerder in je lijf zitten, een rustiger hoofd, meer zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld. Je gezondheid verbetert en veel coachees/ deelnemers kunnen dan ook stoppen of minderen met medicijnen in overleg met hun huisarts.

Een leefstijlcoach begeleidt je naar een gezondere leefstijl

Een gezonde leefstijl

Leefstijl is alles wat je doet en laat om gezond te blijven of te worden. Dat heeft dus betrekking op veel aspecten van het leven. Denk aan voeding en beweging maar ook slaap, niet-roken en ontspanning zijn onderdelen van je leefstijl.

Wat is leefstijlcoaching?

Een leefstijlcoach kijkt samen met jou naar hoe jouw leefstijl er nu uitziet en waar je naar toe zou willen. Welk gedrag hoort daarbij en hoe bereik je dat? We sluiten altijd aan op jouw wensen, vragen en mogelijkheden.

Werkwijze van de leefstijlcoach

Omdat we meer dan 500 leden hebben is het niet echt mogelijk om te zeggen hoe DE leefstijlcoach werkt. In het algemeen start een traject vaak met een kennismaking aan de telefoon waarna een intake gepland wordt. In dit intakegesprek wordt gekeken wat jouw doelen zijn op het gebied van leefstijl en wat er voor nodig is om deze doelen te halen. Een leefstijlcoach gidst jou vervolgens in een traject naar het halen van jouw doelen. We adviseren niet, maar kijken samen met jou naar hoe jij je doelen kunt halen. Wat heb je nodig, wat zit je in de weg.

Vergoeding vanuit basisverzekering

Op dit ogenblik wordt alleen leefstijlcoaching die in groepsverband wordt gegeven in het kader van een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) vanuit de basisverzekering vergoed. Alle individuele begeleiding of groepsbegeleiding die niet tot een GLI behoort wordt niet vergoed. Een GLI is een tweejarig traject gericht op gedragsverandering. Het bestaat altijd uit groepsbijeenkomsten en een aantal individuele gesprekken met je coach.

keurmerk-small

Voordelen van een BLCN coach

Een BLCN coach heeft altijd een door ons goedgekeurde opleiding tot leefstijlcoach gevolgd. Hiermee ben je verzekerd van een kwalitatief goed opgeleide coach.

Onze coaches volgen bij & nascholingen zodat ze ook na het halen van hun diploma bijblijven op het vakgebied en jou zo naar het beste resultaat kunnen coachen. Elke leefstijlcoach heeft zijn eigen expertise, specialisatie en ervaring, en zo is er voor elke vraag op leefstijlgebied een geschikte coach. 

Daarnaast hebben we een community voor onze coaches waarin vragen gesteld kunnen worden zodat je de expertise van meer dan 500 coaches tot je beschikking hebt.

de-leefstijlcoach

Ben jij een leefstijlcoach?​

Wil je lid worden van de Beroepsvereniging voor leefstijlcoaches in Nederland? Dat kan natuurlijk!