Over mij
Al zolang als ik weet heb ik mensen geholpen, naar ze geluisterd, anderen voorop gesteld. Soms ten koste van mezelf. Mede daardoor ben ik een coachopleiding gaan volgen. Zodat ik tools zou krijgen om in verbinding te staan met de ander (zonder mezelf teveel te verliezen), maar ook juist met mijzelf.
Ik geloof in de holistische aanpak, niet symptoom bestrijden, maar juist de oorzaak/kern aanpakken. De kreet van Mark academy "van pillen naar preventie" sprak mij dus ook erg aan. Tijdens de post-HBO opleiding tot integraal leefstijl- en vitaliteitscoach merkte ik dat echt ALLES met elkaar samenhangt. Niet alleen lichaam en geest, ook voeding, beweging, gedachten en emoties helpen bij het herstel en als medicijn.
