Over mij
Je goed voelen zit hem niet alléén in een paar kilo’s minder. En een gezonde leefstijl gaat niet alleen om gezond eten en drinken. Fit zijn, rust in je hoofd, je mentaal sterk voelen – het zijn allemaal pijlers van een manier van leven waar je blij van wordt. En daar help ik je graag bij.
"Mensen net dat zetje geven waardoor ze wel kunnen veranderen…. dat is voor mij de uitdaging".
Dat vind ik zo fijn en inspirerend om te doen. Want je kunt echt veranderen, als je maar de juiste kennis en begeleiding daarin krijgt. Ik kan je daarbij ondersteunen. Met mijn achtergrond in de sport, jarenlange ervaring in de zorg/thuisbegeleiding en een recente studie leefstijlcoaching breng ik jou terug naar de basis!
Deskundig, vertrouwd en op een blijvende manier.
Ik zie je graag!
Hartelijke groet,
Ilona van Pelt
Leefstijlcoach & Personal Trainer
