Over mij
Wil jij je fitter en meer energiek voelen en 'lichter' door het leven gaan? En wil jij ook meer blij worden van kleine dingen, maar ook vooral meer blij worden van jezelf en wie je bent?
Ik kan je hierbij helpen! Ik coach je vooral wandelend en buiten in de natuur.
Ik krijg vaak terug te horen van mensen om me heen, dat ik zoveel energie uitstraal en overbreng. Ik breng je letterlijk en figuurlijk in beweging. Tegelijkertijd kan ik de rust uitstralen en pakkende vragen stellen die jou verder brengen in het zicht krijgen op jezelf en het behalen van je doelen.
Dit allemaal in kleine en haalbare stappen, zodat je kunt ervaren dat je het wel kunt en ook kunt volhouden op lange termijn.
Hoe fijn is dat!
Vanaf maart '24 bied ik ook systemische kinderleefstijlcoaching.
Een kind heeft altijd zijn gezin/ouder(s)/verzorgers nodig om (verder) te ontwikkelen. Dit maakt dat systemische kinderleefstijlcoaching altijd samen met het (deel) gezin werkt aan doelen die bijdragen aan een betere gezondheid en een prettige leefstijl.
