De kosten vallen niet onder het eigen risico, waardoor deelname financieel volledig toegankelijk is voor iedereen die hiervoor in aanmerking komt. Een GLI programma is een bewezen effectieve manier om te werken aan een gezondere leefstijl, gericht op voeding, beweging, stressmanagement en duurzame gedragsverandering.
Vergoeding van het GLI programma
Alle erkende GLI programma’s worden vergoed door de zorgverzekeraar. De vergoeding geldt voor de volgende programma’s die zijn goedgekeurd door het RIVM:
- BeweegKuur
- SLIMMER
- CooL (Coaching op Leefstijl)
- Samen Sportief in Beweging (SSIB)
- X-Fittt GLI
- Keer Diabetes2 Om
- Keer Diabetes2 Om-GLI-Online
Omdat de GLI onderdeel is van de basisverzekering, hoeven deelnemers geen extra zorgverzekering af te sluiten of eigen bijdrage te betalen voor de begeleiding door een leefstijlcoach.
Deelnemers kunnen één keer in de drie jaar starten met een GLI programma, mits zij voldoen aan de voorwaarden die door hun huisarts of zorgverzekeraar worden gesteld.
Mogelijke eigen bijdrage
Hoewel het GLI programma zelf volledig wordt vergoed, kan er in sommige gevallen sprake zijn van een kleine eigen bijdrage. Dit geldt met name wanneer het programma een sport- of beweegonderdeel bevat dat buiten de verzekerde zorg valt.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Deelname aan een sportactiviteit bij een lokale vereniging of fitnesscentrum.
- Extra beweegactiviteiten buiten het officiële GLI-traject.
Het is daarom verstandig om vooraf bij de zorgverlener na te vragen of er sprake is van een eigen bijdrage en of het programma gecontracteerd is door jouw zorgverzekeraar.
Verwijzing via de huisarts
Om deel te kunnen nemen aan een GLI programma is een verwijzing van de huisarts verplicht. De huisarts beoordeelt of iemand in aanmerking komt op basis van de volgende criteria:
- Een BMI van 35 of hoger.
- Een BMI tussen 25 en 35 in combinatie met een vergrote buikomvang, een verhoogd risico op diabetes type 2, hart- en vaatziekten of andere leefstijlgerelateerde aandoeningen.
Na de verwijzing kan de deelnemer kiezen uit de erkende GLI programma’s die in de regio worden aangeboden. De huisarts of praktijkondersteuner kan helpen bij het vinden van een geschikte BLCN-leefstijlcoach of andere erkende aanbieder.
Tijdsinvestering voor deelnemers
Een GLI programma vraagt vooral inzet en motivatie van de deelnemer. De trajecten duren twee jaar en bestaan uit een behandelfase en een onderhoudsfase.
De tijdsinvestering bestaat uit:
- Regelmatige individuele gesprekken met de leefstijlcoach.
- Deelname aan groepsbijeenkomsten.
- Actieve toepassing van nieuwe gewoontes in het dagelijks leven.
Hoewel dit tijd vraagt, is de investering gericht op blijvende gezondheidswinst en meer vitaliteit op lange termijn.
NZa-tarieven GLI 2025
De Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) stelt jaarlijks de maximumtarieven vast voor zorgaanbieders die een GLI programma uitvoeren. Voor 2025 gelden de volgende bedragen:
| Prestatie | Maximumtarief 2025 |
| Intake | € 91,26 |
| Behandelfase per kwartaal | € 204,22 |
| Onderhoudsfase per kwartaal | € 106,41 |
De behandel- en onderhoudsfases kunnen elk maximaal vier keer in rekening worden gebracht over vier opeenvolgende kwartalen. Deze tarieven gelden voor de zorgverlener, niet voor de deelnemer.
Waarom deelnemen aan een GLI programma?
Een GLI programma is niet alleen kosteloos, maar levert ook veel gezondheidsvoordelen op. Deelnemers ervaren vaak:
- Meer energie en vitaliteit
- Een gezonder gewicht
- Betere balans tussen werk, rust en beweging
- Minder stress en meer zelfvertrouwen
- Verbeterde algehele gezondheid
Door de intensieve begeleiding en de lange duur van het traject is een GLI programma gericht op blijvende gedragsverandering in plaats van tijdelijke resultaten.
Aan de slag met een GLI programma
Wil je weten of jij in aanmerking komt voor deelname aan een GLI programma? Bespreek dit met je huisarts of praktijkondersteuner. Zij kunnen je verwijzen naar een erkende aanbieder in jouw regio.
Je kunt ook zelf een gecertificeerde BLCN-leefstijlcoach vinden via de Coachzoeker op blcn.nl. Deze professionals zijn gespecialiseerd in duurzame gedragsverandering en helpen je stap voor stap naar een gezondere leefstijl.
