Het zorgstelsel overleeft het niet als we niet meer gaan samenwerken. Dat bedacht BLCN-leefstijlcoach en bestuurder Miranda Koster-Janssen van Stichting Prachtig ZIJN in Zuid-Holland Zuid (ZHZ) zich. Ze creëerde verschillende platformen en samenwerkingen waardoor preventie en leefstijl nóg beter op de kaart staan in de regio. “Naast het samenwerkingsverband GLI en een centraal leefstijlzorgloket hebben we ook de Leefstijlcoalitie ZHZ opgericht om samenwerking rondom leefstijlzorg te bevorderen.”
Paraplu voor leefstijlinterventies
Met haar kennis en kunde over verandermanagement dacht Miranda meteen toen de GLI in het basispakket kwam: hoe kunnen we dit echt krachtig neerzetten dat het blijvend is en goed in de regio past? Samenwerken is daarin het sleutelwoord. In 2014, al jaren voordat de GLI vergoed werd, richtte ze Your Health Spot op: een paramedische praktijk waar mensen in een fijne omgeving aan hun leefstijl kunnen werken. “Ik worstel zelf al mijn hele leven met mijn gewicht dus ik weet hoe belangrijk het is dat je je ergens prettig voelt”, vertelt Miranda. “Met Your Health Spot wilden we lokaal integrale leefstijlprogramma’s aanbieden. Later zijn we ook naar regionale vraagstukken gaan kijken. Zo is stichting Prachtig ZIJN ontstaan. De stichting is als het ware een paraplu voor alle interventies en samenwerkingen waar we in Zuid-Holland Zuid bij betrokken zijn.”
Leefstijlcoalitie ZHZ
Om leefstijlzorg beter in alle zorgpaden op te nemen, nam Miranda in 2022 het initiatief om de Leefstijlcoalitie ZHZ op te richten. Dat is een samenwerkingsverband van onder andere ziekenhuizen en koepelorganisaties van huisartsen en apothekers in de regio, die projectmatig werken aan leefstijlthema’s. Zo werd in 2023 vanuit de Leefstijlcoalitie ZHZ het Leefstijlzorgloket ZHZ opgericht. En sinds 2024 loopt er een demedicaliseringsproject voor maagzuurremmers. “Daarbij ondersteunen we huisartsen om leefstijladviezen in de praktijk in te voeren om het voorschrijven van maagzuurremmers te verminderen.”
Regionale samenwerking GLI
Naast alle initiatieven om leefstijlzorg toegankelijker te maken is Miranda ook bezig met het verbeteren van de effectiviteit van de GLI. Om de samenwerking rondom de GLI soepel te laten verlopen, werd in 2021 het samenwerkingsverband GLI ZHZ opgericht. Sindsdien wordt er stapsgewijs gewerkt aan de meest optimale GLI. “Zo zijn we in samenwerking met Stichting Je Leefstijl als Medicijn bezig met een peer support platform. Een maatje tijdens en na de GLI kan een deelnemer echt helpen om betere resultaten te boeken.” Naast deze voorbeelden houdt Miranda nog verschillende andere projecten in de lucht, allemaal gericht op meer maatwerk binnen de GLI. “We bieden bijvoorbeeld ook aparte GLI-trajecten aan voor mensen met artrose, leververvetting, fibromyalgie en na een TIA of CVA. Deze trajecten zijn veelal in samenwerking met het Albert Schweitzerziekenhuis.”
Kwaliteitskeurmerk
“Ik zie graag dat we deelnemers echt een blijvende verandering meegeven met de GLI”, vertelt Miranda. “Tot voor kort had ik niet het gevoel dat we daar maximaal op konden inzetten. Tot ik een cursus ACT (Acceptance and Commitment Therapy, red.) volgde. Dat wilde ik ook in de GLI implementeren.” Miranda en haar collega’s hebben daarom in samenwerking met ACT-docent Heidi Stiegelis een alternatief programma ‘Cool met ACT’ en ‘SLIMMER met ACT’ ontwikkeld. Dit programma is gekoppeld aan een opleiding om het keurmerk ‘Expert Leefstijl & Gedrag’ te behalen. Na afronding van de opleiding krijgen houders van het keurmerk de beschikking over al het materiaal dat voor dit GLI-programma is ontwikkeld. “We hopen hiermee ook landelijk een bijdrage te leveren aan de effectiviteit en de kwaliteit van onze GLI’s.”
Miranda heeft veel gehad aan haar verleden als kwaliteits- en verandermanager. “Eigenlijk ben ik nu wéér met verandermanagement bezig, maar nu binnen de zorg. Dat geeft veel meer voldoening. Zorgverleners willen vooral mensen helpen, waardoor het niet altijd lukt om ook de organisatie van de zorg te veranderen. Dat is ook zeker niet makkelijk: ik loop minstens 25 keer met mijn hoofd tegen de muur voordat ik er de 26e keer wel doorheen kom. Het is werk dat vraagt om een lange adem.”
Landelijk netwerk GLI-coördinatoren
Nog één van de recente projecten van de stichting: een landelijk netwerk van GLI-coördinatoren: “Ik adviseer iedereen die een coördinerende/contracterende rol binnen de GLI heeft, zich aan te sluiten bij dit netwerk. Het idee is om van elkaar te leren, resultaten van pilots en best practices te delen, zodat we niet steeds opnieuw het wiel moeten uitvinden.” Met het landelijk netwerk wil Miranda onder meer knelpunten binnen de GLI gezamenlijk oppakken en zorgen dat het netwerk een landelijke stem krijgt in de discussie over de effectiviteit van de GLI.
Gewoon beginnen
De tip van Miranda: “Als je iets wilt veranderen: begin gewoon, je kunt later altijd nog bijsturen en verbeteren,. Dat je start is het belangrijkste, want niemand anders gaat het doen. Wij zijn aan zet.” In dat kader doet Miranda een oproep om collega’s uit het werkveld te mobiliseren. “Alle initiatieven, suggesties en ideeën met betrekking tot verbetering van leefstijlzorg zijn welkom. Als we de verbinding met elkaar zoeken staan we niet alleen sterk, we leveren ook een relevante bijdrage aan een beter zorgsysteem. Dus meld je!”
