In 2018 werd onderwijsprofessional Kati Pannekeet door het noodlot getroffen. De diagnose borstkanker gooide haar leven overhoop. Door zich in leefstijl te verdiepen vond ze weer vertrouwen in haar lichaam en creëerde ze een carrièreswitch: ze startte haar leefstijlpraktijk Mrs. Broccoli.
Wat maakte dat je je ging omscholen na je herstel?
“Ik wilde toch de regie pakken tijdens het onzekere behandeltraject en ontdekte toen hoe belangrijk een gezonde leefstijl is. ‘Waarom verteld niemand me dit?’, vroeg ik me af. Ik hield al van koken, dus startte ik eerst als Mrs. Broccoli een foodblog op Instagram. Deze naam komt van het mogelijk positieve gezondheidseffect van broccoli bij borstkanker. Ik volgde meerdere opleidingen en startte op 31 augustus 2023 officieel met mijn praktijk, exact vijf jaar na de diagnose.”
Wat voor coaching bied je allemaal aan?
“Ik begon met het geven van individuele coaching en workshops over leefstijl bij kanker. Nadat ik met particuliere coaching was gestart heb ik de online training Rise Up samengesteld voor House of Ichō: een 12-weeks online programma over zingeving waarin lotgenoten op zoek gaan naar hun nieuwe 2.0-versie na kanker. In 2025 heb ik de training voor de expertise oncologie gevolgd en sindsdien geef ik OLaR-CooL. Daarvoor zocht ik de samenwerking met IPSO. IPSO biedt landelijk in hun inloophuizen psychosociale zorg en een breed aanbod aan activiteiten voor iedereen die leeft met en na kanker. Ik zit op een IPSO-locatie in Haarlem en deze samenwerking bevalt heel goed. Daarnaast werk ik mee aan de GLINK-studie, hierin wordt het effect van een leefstijlprogramma na kanker onderzocht.”
Wat vind jij de meerwaarde leefstijlprogramma’s gericht op kankerpatiënten?
“Mensen die kanker hebben gehad hebben heel andere uitdagingen dan anderen. De hele doelgroep is ook echt gemotiveerd: ze willen graag stappen zetten en zijn bereid daar veel voor te doen. Door je te richten op leefstijl pak je een stukje regie terug en draag je bij aan je herstel.”
Welke tips heb jij voor leefstijlcoaches die mensen met kanker willen begeleiden?
“Stel je erop in dat deze doelgroep cognitieve uitdagingen heeft en kampt met complexe vermoeidheid. Zoek vooral de samenwerking op met een IPSO-inloophuis om aansluiting te vinden in de regio. En zoek aansluiting bij het ziekenhuis, de eerste lijn en de paramedici om de groep te bereiken die niet naar een inloophuis gaat. Daar zit voor mij ook nog een uitdaging om deze professionals het belang van leefstijlcoaching te laten inzien. Het is fijn dat de BLCN nu de samenwerking met de Verwijsgids Kanker heeft, dat onderstreept de kwaliteit en het belang van leefstijlcoaching rondom de diagnose kanker.”
Wil je weten wat een oncologisch leefstijlcoach voor jou kan betekenen? Hier lees je meer over de specialisatie oncologie voor leefstijlcoaches.
