blcn-leefstijlcoach blcn-leefstijlcoach
  • Home
  • Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
      • Subsidieproject (voucherregeling)
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
  • Lid worden
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelden bij BLCN
Inloggen Leden

De Levenskunstcoach

Gezondheid & Balans via een Duurzaam Vitale Leefstij

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Mijn naam is Katinka Dekkers (50). Ik ben moeder van een dochter (17) en een zoon (15). Als leefstijlcoach en vitaliteitstrainer fungeer ik als jouw bewustmaker, spiegel of richtingaanwijzer. Ik ben je schouderklopje, je stok achter de deur maar ook de schop onder je kont, Het is maar net wat jij nodig hebt.
Met mijn achtergrond als restaurantmanager, chef-kok, yogadocent en mindfulnesstrainer heb ik een goed gevulde gereedschapskist voor een integrale aanpak van jouw vitaliteitswens.
Bovendien ben ik ervaringsdeskundig op het gebied van het zoeken naar een gezond gewicht en het vinden van balans in werk-gezin, lichaam-geest, belasting-belastbaarheid.
Daarnaast ondervonden we thuis dat een supergezonde leefstijl een wereld van verschil maakte in het leven van mijn puber-zoon met narcolepsie. Naast mijn coachwerk geef ik yogalessen en verdiep ik via verdere studie mijn kennis over slaap, voeding en ‘mindset’. In mijn praktijk in Gouda voer ik ook de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) CooL uit en in Rotterdam ben ik onderdeel van FHCoaching waar we met de GLI Beweegkuur werken.
Als jouw coach kan ik goed luisteren en de juiste vragen stellen.
Ook ‘lees’ ik lichaamstaal en tussen-de-regels-door 😉.
Mijn kernkracht is dat ik je weer de regie laat pakken over je eigen leven.
De uitkomst is vaak dat je jezelf weer de aandacht schenkt die jij verdient.
Samen vinden we de oorzaken van jouw disbalans en gaan we leefstijl gerelateerde klachten te lijf. Om optimaal vitaal te worden is integrale aandacht nodig. Ik intervenieer op 5 dimensies; fysiek, sociaal-emotioneel, mentaal, zingeving/identiteit en pro-activiteit. Op deze manier is duurzame verandering echt mogelijk en bereik je resultaten voor een heel leven, i.p.v. voor heel even.
Ik ga met je mee op reis maar jij zit achter het stuur.
Ik vind het belangrijk dat we plezier hebben onderweg en dat er ruimte is voor alles dat we tegenkomen. Sleutelwoorden zijn: Aandacht, Vertrouwen, Geduld, Beweging, Creativiteit, Humor, Ontspanning, Eerlijkheid.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten bij De Levenskunstcoach.

Galerij
Specialisme
  • GLI
  • Slaap
  • Burn-out en stress
Hulp bij
  • Afvallen
  • Bewegen
  • Burn out
  • Meer energie
  • Ontspannen
  • Slaap
  • Stress reductie
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie

    Bachstraat 9, 2807 HC Gouda, Nederland

    Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Mevr.
    • Voornaam
      Katinka
    • Achternaam
      Dekkers
    • Telefoonnummer
      0621804023
    • Website
      https://www.delevenskunstcoach.nl
    • Emailadres
      [email protected]
    Socials
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Twitter

    Relevante coaches

    Happy & Vitaal

    • Omdat geluk en gezondheid niet altijd vanzelfsprekend is.

    Het Leefstijlburo

    • Voor een gezondere versie van jezelf!

    Synergie Leefstijlcoaching

    • Beweeg & Leefstijlcoach te Gouda
    Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind je Leefstijlcoach
    De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Veelgestelde vragen
    • Over ons
    • Contact
    Lid worden
    • Voordelen Lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelding bij BLCN

    © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring | Disclaimer

    Winkelwagen

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Telegram
    • Pinterest
    • LinkedIn
    • Tumblr
    • VKontakte
    • E-mailen
    • Kopieer link
    BLCN gebruikt Cookies
    Als leefstijlcoach adviseren we een gezonde cookie. Op ons platform gebruiken we Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. U kunt echter naar Cookie-instellingen gaan om een gecontroleerde toestemming te geven.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Bekijk voorkeuren
    {title} {title} {title}