Wat kan een BLCN-leefstijlcoach voor jou betekenen?
Een BLCN-leefstijlcoach:
- Kijkt samen met jou naar jouw huidige leefstijl en waar je naartoe wil.
- Helpt je bij het maken van gezonde keuzes op het gebied van voeding, beweging, slaap en stressmanagement.
- Biedt ondersteuning op maat, afgestemd op jouw persoonlijke situatie en behoeften.
- Begeleidt je bij het bereiken van jouw doelen met kleine, haalbare stappen.
Voordelen van leefstijlcoaching bij diabetes
Door samen te werken met een BLCN-leefstijlcoach kun je::
- Jouw bloedsuikerspiegel beter onder controle krijgen.
- Mogelijk jouw medicijngebruik verminderen (in overleg met de arts)1.
- Meer energie krijgen en lekkerder in je vel zitten1.
- Jouw risico op diabetesgerelateerde complicaties verlagen.
Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)
BLCN-leefstijlcoaches bieden de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) aan, een tweejarig programma dat vergoed wordt vanuit de basisverzekering. Dit programma combineert groepsbijeenkomsten met individuele coaching sessies om jou optimaal te ondersteunen bij het verbeteren van jouw leefstijl.
Wijkgerichte aanpak
BLCN-leefstijlcoaches kunnen ook een belangrijke rol spelen in wijkgerichte aanpakken om diabetes (suikerziekte) terug te dringen. Deze aanpak is niet alleen effectief in het verbeteren van de gezondheid, maar kan ook leiden tot aanzienlijke besparingen in de zorg.
Kwaliteit gegarandeerd
Alle BLCN-leefstijlcoaches zijn post-hbo opgeleid en voldoen aan strenge kwaliteitseisen. Ze blijven zich continu ontwikkelen om jou de beste begeleiding te bieden bij het managen van jouw diabetes.
BLCN-leefstijlcoaches beschikken over specifieke vaardigheden en kennis om mensen met diabetes te ondersteunen bij het verbeteren van hun leefstijl:
- Holistische benadering: ze kijken naar de gehele leefstijl, inclusief voeding, beweging, slaap, ontspanning en stressmanagement in relatie tot diabetes.
- Maatwerk coaching: BLCN-coaches passen hun aanpak aan op de individuele situatie, wensen en mogelijkheden van de cliënt met diabetes.
- Gedragsveranderingstechnieken: ze zijn opgeleid om cliënten te ondersteunen bij het aanleren van nieuwe, gezondere gewoontes die bijdragen aan diabetesmanagement.
- Kennis van de obesogene omgeving: coaches begrijpen de uitdagingen van een ongezonde leefomgeving en helpen cliënten strategieën te ontwikkelen om hiermee om te gaan.
- Groepsdynamiek: ze kunnen effectief groepsbijeenkomsten leiden, zoals in de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI), waar diabetesgerelateerde onderwerpen worden besproken.
- Samenwerking met zorgprofessionals: BLCN-coaches werken samen met andere zorgverleners, zoals huisartsen, om de diabeteszorg te optimaliseren.
- Actuele kennis: ze volgen regelmatig bij- en nascholingen om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen op het gebied van diabetes en leefstijl.
Deze combinatie van vaardigheden en kennis stelt BLCN-leefstijlcoaches in staat om effectieve ondersteuning te bieden aan mensen met diabetes, gericht op duurzame gedragsverandering en verbetering van hun gezondheid.
