Over mij
Ik ben Elysa, geriatriefysiotherapeut en leefstijlcoach voor zorgprofessionals. Door mijn eigen ervaring met het aanwennen van een gezondere leefstijl en door mijn kennis en ervaring als fysiotherapeut in een intramurale setting en leefstijlcoach, begrijp ik de uitdagingen waarmee zorgprofessionals worden geconfronteerd als het gaat om gezond leven.
Mijn missie is om zorgmedewerkers te ondersteunen in het creëren van een gezonde leefstijl, zodat zij zich energieker en beter in hun vel voelen. Dit draagt niet alleen bij aan hun welzijn, maar helpt ook om het hoge ziekteverzuim in de zorgsector terug te dringen. Samen kunnen we de zorg sterker en gezonder maken!
Waarom leefstijlcoaching bij Gezond in de zorg
01
Ervaring in de zorg: mijn aanpak is niet alleen gebaseerd op kennis maar ook op ervaring. Door mijn ervaring in de zorg begrijp ik de uitdagingen die je tegenkomt, zoals de hoge mate van stress, onregelmatige diensten en het fysiek zware werk.
02
Holistische aanpak: je werkt niet alleen aan je voeding, maar ook aan beweging, slaap, ontspanning, stressmanagement en fysieke belasting voor een complete leefstijlverandering.
03
Op maat gemaakte begeleiding: het traject “fit en vitaal in de zorg” is speciaal ontwikkeld voor zorgprofessionals, zodat de ondersteuning perfect aansluit bij jouw drukke en veeleisende werkleven.