Over mij
Vroeger een rechterhand in het bedrijfsleven. Nu coach en trainer bij Het Leefstijlburo. Ooit sjouwde ik met loodzware dozen vol leefstijlboeken (ik dacht meer kennis = meer verandering.) Nu weet ik wel beter. Ik ontdekte de kracht en noodzaak van mentale fitheid. Tenminste, als je een échte, blijvende leefstijlverandering wilt.
Als leefstijlcoach en Je Moet Niks trainer help ik nu mensen hun mentale en fysieke fitheid te vergroten. Mijn trainees zijn vooral mensen die doorhebben dat niet méér leefstijlkennis maar een verandering in het koppie nodig is. Dit doe ik door de persoonlijke ACT & Leefstijlcursus Je Moet Niks.
Mensen voelen zich bij mij van nature vertrouwd en veilig. Jij en ik werken samen. Mijn grondhouding is uitnodigend, rustig en open, afgeblust met droge humor. Ik ben christen, maar mijn begeleiding heeft geen christelijk inslag. Tenzij jij dit vraagt. Andersdenkend? Van harte welkom.
Mijn aanpak is nuchter en no-nonsense. Ik zal je niet vermoeien met wazig en wollig. Ik houd van doen wat werkt. Reken op concrete en praktische oefeningen die aansluiten op waar jíj staat.
Ik ben een stadse die net zo lief in een kunstmuseum als in de ruige bergen loopt. Ik hou van woordgrappen, ben een tikkeltje obsessief met op tijd zijn en ik gebruik het liefst het pure spul (chocola dan hé)
Laten we kennismaken!
PS. het mooie is dat mijn Je Moet Niks cursus tot nu toe door 98% van de werkgevers wordt vergoed vanuit het opleidingsbudget. Wie weet ook door die van jou?
