blcn-leefstijlcoach blcn-leefstijlcoach
  • Home
  • Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
  • Lid worden
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelden bij BLCN
Inloggen Leden

MyHappyHealth I Eindhoven

Je doet het zelf, maar niet alleen

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Wat vervelend voor je dat je zo je best doet om af te vallen maar dat het maar niet lukt. Er zijn veel redenen waardoor het moeilijk is om af te vallen. Vaak voelt het voor je als falen en wordt je er ongelukkig van. Het is belangrijk om te weten dat het niet alleen aan jou ligt en dat we ook in een tijd leven die het erg lastig maakt. Denk maar eens aan alle verleidingen en gemak wat tegenwoordig zo normaal is.

Vanuit de leefstijlcoaching kijken we vanuit 4 peilers. Voeding, beweging, slaap en ontspanning. Eigenlijk is het niet mogelijk om deze dingen los van elkaar te zien om tot een gezonde leefstijl te komen.

Als leefstijlcoach geef ik je informatie over deze onderwerpen en ga je zelf praktisch aan de slag met opdrachten waarmee je voor jezelf je acties bepaalt en uitvoert.

Vaak is het zo wat ik vertel niet nieuw is maar weten en doen zijn twee verschillende dingen.

Het grootste deel waar ik me op richt is de gedragsverandering. Wat kan je aan je slechte gewoontes veranderen zodat je leefstijl gezonder wordt? Het liefst is dit verandering in gedrag wat je moeiteloos kan volhouden. Op deze manier kom je stap voor stap op een "eenvoudige" manier tot een gezonde leefstijl die je voor de rest van je leven vol kan blijven houden.

Wat zijn voor jou je valkuilen en wat zijn voor jou handvatten en tips waarmee je aan de slag kan?

Iedereen heeft zijn eigen pad te volgen. Er bestaat daarin geen goed of slecht. In een groep kan je elkaar inspireren en ondersteunen maar ieder heeft zijn eigen weg te gaan.

Je moet het uiteindelijk wel zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Het CooL programma duurt 2 jaar met 16 groepsbijeenkomsten en 8 individuele gesprekken.

Een coachtraject bestaat uit minimaal 6 gesprekken.

Een voedingsadvies is ook mogelijk door mijn achtergrond als gewichtsconsulent.

Ben je nieuwsgierig geworden wat ik voor jou kan betekenen? Ik maak graag kennis met je in een vrijblijvend gesprek. Stuur mij een bericht en ik neem contact met je op.

Video
Galerij
Specialisme
  • GLI
  • Gewichtsconsulent
  • Vrouw en Overgang
  • Burn-out en stress
  • Wandelcoaching
Hulp bij
  • Afvallen
  • Meer energie
  • Bewegen
  • Ontspannen
  • Stress reductie
  • Slaap
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie

    Torenallee 30-38 5617 BD Eindhoven

    Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Mevr.
    • Voornaam
      Georgina
    • Achternaam
      Ang
    • Telefoonnummer
      0640691627
    • Website
      https://www.myhappyhealth.nl
    • Emailadres
      [email protected]
    Socials
    • Facebook
    • Instagram
    • Website

    Relevante coaches

    Lekker Leefstijlcoaching (Eindhoven & Waalre)

    • Burn-out preventie en Leefstijlcoaching in Eindhoven en Waalre

    Healthy Parenting (Eindhoven-Valkenswaard-Helmond)

    • Leefstijlprogramma's Kinderwens, Gezond Zwanger en Terug op Gewicht.

    Grip op Leefstijl

    • Alles draait om gezonder leven, op een manier die het beste bij jou past.
    Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind je Leefstijlcoach
    De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Veelgestelde vragen
    • Over ons
    • Contact
    Lid worden
    • Voordelen Lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelding bij BLCN

    © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring | Disclaimer

    Winkelwagen

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Telegram
    • Pinterest
    • LinkedIn
    • Tumblr
    • VKontakte
    • E-mailen
    • Kopieer link
    BLCN gebruikt Cookies
    Als leefstijlcoach adviseren we een gezonde cookie. Op ons platform gebruiken we Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. U kunt echter naar Cookie-instellingen gaan om een gecontroleerde toestemming te geven.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Bekijk voorkeuren
    {title} {title} {title}