Over mij
Wil jij gezonder leven? En jet fit & vitaal voelen? En je leefstijl veranderen?
Pak de regie en ga aan de slag! met Marlène helpt je bij het verbeteren van je leefstijl!
Als leefstijlcoach ga ik samen met jou op zoek hoe jij aan de slag kan!
Verbeter je gezondheid en voel je fit!
Met een gezonde leefstijl verbetert je gezondheid en kan je (weer) doen waar jij blij van wordt!
Door gezond te leven word je lichamelijk en mentaal fitter en kan je ziektes voorkomen, beperken of uitstellen.
Als leefstijlcoach begeleid ik je om tot een gezonde leefstijl te komen die bij jouw leven past. In kleine persoonlijke stappen die jij kan uitvoeren. Een verandering van je gedrag en je leefstijl die duurzaam is, zodat je niet alleen gezond en fit wordt maar dit ook blijft.
Tijdens de workshops kom je, samen met anderen meer te weten over een gezonde leefstijl en daag ik je uit om zelf aan de slag te gaan.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Over Marlène
Marlène Balvert brengt een rugzak vol kennis en ervaring mee. Klanten ervaren haar als "inspirerend en professioneel" en "doeltreffend en begripvol".
Zij heeft jarenlange ervaring in de gezondheidszorg waarin zelfredzaamheid, eigen regie en verbeteren van gezondheid en welbevinden altijd centraal staan.
Als diëtist en manager werkte zij op verschillende plaatsen in de eerstelijnszorg, thuiszorg en wijkverpleging. Op dit moment is zij manager Zorg en Behandeling in de ouderenzorg.
In haar werk heeft Marlène een open blik en zet ze zich met veel enthousiasme in om gezamenlijk met anderen de klus te klaren. Marlène is oprecht geïnteresseerd in de ander en mensen voelen zich door haar gehoord en gezien.
Marlène heeft zich voortdurend geschoold en ontwikkeld op het gebied van vakinhoudelijke scholingen, mindfulness, persoonlijk leiderschap en management en innovatie. Daarnaast is zij opgeleid in motiverende gesprekstechnieken. In 2021 heeft zij de post HBO opleiding tot erkend leefstijlcoach afgerond. In haar coachpraktijk ‘met Marlène’ werkt zij als coach op het gebied van leefstijl en leiderschap.
Marlène houdt van lekker en gezond koken, lezen en doet aan poweryoga. Ze gaat graag naar buiten om te wandelen en geocachen, bij voorkeur in de natuur.
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!
