Over mij
Het roer om!
Wil jij meer energie, een betere gezondheid en meer balans in je leven? Ik help je graag om een gezonde, evenwichtige relatie met voeding, beweging, slaap en stress te ontwikkelen.
Mijn naam is Fleur en ik ben echt bevlogen geraakt door wat een gezonde(re) leefstijl voor mensen kan betekenen.
Als geaccrediteerd leefstijlcoach help ik jou graag (weer) de regie te nemen door samen met jou te bepalen waar je stappen kunt zetten om een gezonder, energieker en mooier leven te kunnen leiden. Goede voeding, voldoende beweging, slaap en ontspanning maken echt een wereld van verschil in hoe je je voelt en hoe je het leven ervaart. Mijn coaching is gebaseerd op duurzame veranderingen die je de rest van je leven kunt toepassen.
Ik ben opgeleid als arts en psycholoog en ben daarnaast moeder van 2 dochters in de basisschoolleeftijd. Ik begrijp dus heel goed dat het helemaal niet altijd makkelijk is om in een druk leven voor alle leefstijlonderdelen aandacht te hebben. Graag help ik je daarom in een individueel traject in kaart te brengen wat al goed gaat en waar nog ruimte voor verbetering is, zodat jij zelf stappen kunt gaan zetten op weg naar een nog mooiere toekomst! Neem vandaag nog contact met me op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik jou kan helpen bij het bereiken van jouw doelen.