blcn-leefstijlcoach blcn-leefstijlcoach
  • Home
  • Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
  • Lid worden
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelden bij BLCN
Inloggen Leden

Body and Mind Academy

Mijn missie is het vergroten van je bewustzijn zodat je gezondere keuzes kunt maken

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Werkzaam in het bedrijfsleven als trainer/coach ontdekte ik in 2010 yoga, initieel om uit mijn hoofd en in contact te komen met mijn gevoel. Vragen als: “Wie ben ik?”, “Waarom ben ik hier?” en “Wat is mijn bestemming?” zijn mij niet vreemd.

Al snel merkte ik dat ik yoga door wilde geven aan anderen. In 2013 heb ik een docenten opleiding afgerond en ging ik yoga en pilates geven. Door de beoefening van yoga groeide mijn interesse voor mindfulness.

In 2017 heb ik een opleiding tot Mindfulness trainer (MBSR) afgerond. Mindfulness heeft me geleerd om bewuster te leven en meer in contact zijn met mezelf. Veranderen wat veranderd kan worden en aanvaarden wat niet te veranderen is.

Mijn levenspad was niet altijd even gemakkelijk en ging gepaard met strubbelingen, depressie, angst en strijd. Inmiddels heb ik ontdekt dat ik hier ben om datgene wat ik heb geleerd door te geven.

Van onwetendheid naar wetendheid. Ik kwam erachter dat er nog zoveel onwetendheid bestaat over gezond leven en de invloed die je daar zelf op hebt. Ook hier ben ik een opleiding in gaan volgen en in 2018 heb ik de opleiding tot Leefstijlcoach afgerond.

De Body and Mind Academy gelooft in een holistische aanpak van klachten in plaats van symptoombestrijding. Ik help je stap voor stap naar een betere gezondheid, meer energie en geluk.

Mijn werkwijze onderscheid zich door mijn integrale aanpak. Als coach zie ik snel waar de ‘pijnpunten’ zitten. Mijn stijl is zacht waar het kan en confronterend waar het moet. Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij, heb ik me laten vertellen. Ik ben een luisterend oor, maar ik hou je ook een spiegel voor, vaak met humor. Mensen die mij kennen omschrijven mij als nuchter, duidelijk, integer en vriendelijk.

Naast de kennis die ik heb opgedaan in verschillende opleidingen en trainingen, werk ik vanuit mijn intuïtie en wat de situatie nodig heeft. Ik maak gebruik van visualisaties, mindfulness- en ademhalingsoefeningen, elementen uit de RET en Voicedialogue. Daarnaast ontvang je opdrachten en oefeningen voor thuis.

Specialisme
  • Slaap
  • Stoppen met roken
  • Burn-out en stress
Hulp bij
  • Afvallen
  • Bewegen
  • Meer energie
  • Ontspannen
  • Slaap
  • Stress reductie
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie

    Beukstraat 39 3581 XE Utrecht

    Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Mevr.
    • Voornaam
      Sylvia
    • Achternaam
      Reynen
    • Telefoonnummer
      0618687797
    • Website
      https://bodyandmindacademy.nl/
    • Emailadres
      [email protected]
    Socials
    • Facebook
    • Instagram

    Relevante coaches

    GoTji

    • Laat de energie weer stromen in lijf en bedrijf!

    Bij Bart Leefstijlcoaching en Personal Training

      Utrechtse Leefstijlpraktijk

      • Gezond leven ingewikkeld en moeilijk? De Utrechtse Leefstijlpraktijk helpt
      Contactgegevens BLCN

      E-mailadres Algemeen: [email protected]

      Telefoonnummer: 06 33 08 81 94

      Postadres: Barchman Wuytierslaan 10, 3818 LH Amersfoort

      Voor Coaches

      Wil je lid worden van de beroepsvereniging? En wil je een vermelding op deze website? Meld je dan aan voor ons lidmaatschap.

      Aanmelden bij BLCN

      © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring | Disclaimer

      Winkelwagen

      • Facebook
      • Twitter
      • WhatsApp
      • Telegram
      • Pinterest
      • LinkedIn
      • Tumblr
      • VKontakte
      • E-mailen
      • Kopieer link
      BLCN gebruikt Cookies
      Als leefstijlcoach adviseren we een gezonde cookie. Op ons platform gebruiken we Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. U kunt echter naar Cookie-instellingen gaan om een gecontroleerde toestemming te geven.
      Functioneel Altijd actief
      De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
      Voorkeuren
      De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
      Statistieken
      De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
      Marketing
      De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
      Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
      Bekijk voorkeuren
      {title} {title} {title}