Over mij
Samen naar een gezondere leefstijl in Noordwijk.
Als leefstijlcoach in Noordwijk en omgeving begeleid ik mensen die willen werken aan een gezondere leefstijl, binnen het GLI-traject (Gecombineerde Leefstijlinterventie). Dit programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering en is gericht op blijvende verandering, niet op een tijdelijk dieet.
Samen kijken we naar voeding, beweging, slaap en ontspanning, en bouwen we stap voor stap aan gewoontes die passen bij jouw leven. Individuele consulten wisselen we af met groepssessies, zodat je ook steun ervaart van anderen die hetzelfde traject doorlopen.
Wil je aan de slag met jouw leefstijl? Meld je aan via www.LeefstijlHUB.nl.