Hé, ik ben Kim, moeder van 2 kinderen en al heel wat jaren werkzaam als leefstijlcoach in Midden- en Noord-Limburg. Ik heb een verpleegkundige achtergrond, maar merkte destijds al snel dat ik meer preventief werkzaam wilde zijn, waarin ik ook mijn passie voor bewegen kon combineren. Daarom past het beroep als leefstijlcoach me nog steeds als een jasje!
In mijn werk vind ik het belangrijk om mensen écht in verbinding te laten komen met zichzelf. Daar ligt uiteindelijk de kracht en de antwoorden die ze nodig hebben om keer op keer het meest logische stapje te kunnen zetten. Niet voor niets werk ik dan ook al jaren met de ACT-methodiek en de gedachtegang van het VAT van zelfwaardering. Waarbij de focus uitgaat naar waarden, nieuw gedrag en het leren van vaardigheden i.p.v. het kijken naar resultaatgerichte doelen.
Ikzelf hecht heel veel waarde aan mentale en fysieke ‘uitdagingen’. Daarnaast vind ik het tof als er in een groep een bepaalde energie ontstaat. Om die reden organiseer ik naast mijn werkzaamheden voor de gecombineerde Leefstijlinterventie CooL, de Je Moet Niks-training en mijn rol als buursportcoach ook aanvullende dagen die nog meer ruimte bieden om ervaringsgericht te werken op verschillende items, waarin vaak bewegen centraal staat. Zo organiseer ik onder andere ademhalingsdagen, koude training, mindful wandelingen en Ski & leefstijl trips naar Oostenrijk.
Mijn motto is; iedere dag is er één waarin we samen mogen leren en ontdekken wie we zijn en wat we nog nodig hebben voor een waardevol inspirerend leven!
Meer weten? Bekijk mijn website https://www.leefstijlcoachkim.nl/
