Over mij
Als leefstijlcoach begeleid ik mijn cliënten naar een gezondere leefstijl. Hierbij kan de focus liggen op verschillende gebieden, waaronder voeding, beweging, slaap en/of ontspanning.
Over mij:
Mijn naam is Lieke Bos en ik kom uit Peize. Momenteel werk ik als verpleegkundige in het ziekenhuis en daarnaast heb ik een eigen praktijk voor leefstijlcoaching. Na zelf twee keer ernstig ziek te zijn geweest heb ik ervaren hoe kostbaar gezondheid is, maar ook hoeveel impact je leefstijl heeft op hoe jij in je vel zit. Ik ben inmiddels meer dan 10 jaar verder en heb in die jaren ervaren hoe moeilijk het is om persoonlijke professionele hulp te krijgen. Richtlijnen en protocollen zijn mooi, maar passen niet bij iedereen. De zoektocht naar wat bij mij paste voelde soms uitzichtloos en eenzaam. En dat gevoel is wat ik bij mijn cliënten weg wil nemen. Natuurlijk moet je het uiteindelijk zelf doen, maar je staat er zeker niet alleen voor. Ik wil samen met jou op zoek naar wat jij nodig hebt!
Mijn visie:
Ieder mens is uniek, dus elk behandeltraject ook
Mijn werkwijze:
Ik begin altijd met een vrijblijvende en kosteloze kennismaking. Ik vind het namelijk belangrijk dat er wederzijds sprake is van een goed gevoel, voordat er een behandeltraject wordt opgestart. We bespreken jouw wensen en doelen. Afhankelijk hiervan maken we afspraken over het vervolgtraject. Voor sommige mensen is het geven van advies voldoende en kunnen ze hiermee vervolgens zelf aan de slag. Anderen hebben meer begeleiding nodig om hun doel te bereiken. Ik vind het daarom belangrijk om samen met jou te beslissen hoe we jouw traject kunnen inrichten zodat jij je doel kan behalen.