van Kasteel Fysiotherapie

Het programma: COOL

Het programma heeft een totale looptijd van 24 maanden en omvat een combinatie van groepssessies en individuele gesprekken. De onderwerpen die aanbod komen zijn: voeding, beweging, slaap, stress & ontspanning en bewegen.

Het programma bevat per jaar 8 groepsbijeenkomsten en 4 individuele gesprekken.

De groepsbijeenkomsten duren 90 minuten. Voor de individuele gesprekken geldt dat de in- en outtake 60 minuten duren en de 2 tussenliggende individuele gesprekken elk 45 minuten.