Over mij
Je leefstijl veranderen gaat niet vanzelf. Het kost tijd, moeite en energie. Je hebt er lef voor nodig. Als leefstijlcoach wil ik jou helpen. Stap voor stap gaan we op zoek gaan naar een manier die bij jou past. Als we klaar zijn, zit jij lekkerder in je vel, voel jij je fitter en gezonder en heb je een positiever zelfbeeld. Je bent waarschijnlijk afgevallen en meer gaan bewegen. Misschien slaap je beter, ervaar je minder stress of kun je je meer ontspannen. Mensen met diabetes hebben wellicht minder of geen medicatie meer nodig. Kortom: jouw gezondheid is positief veranderd!
Ook toe aan een gezondere versie van jezelf? Meld je aan, ik ontmoet jou graag in mijn studio.
Studio-leefstijl, Hoeven
