• Home
  • Leefstijlcoaching
    arrow_drop_down
    • Gezonde Leefstijl
    • De Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • Voor Leden
    arrow_drop_down
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Aspirant lidmaatschap
    • Voorwaarden
    • Gedragscode
    • Aanmelden bij BLCN
  • Over BLCN
    arrow_drop_down
    • Actualiteiten
    • BLCN Keurmerk
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
Zoek een Coach
Log in
Zoek een Coach

SanaLifestyle

Mijn no- nonsense aanpak , compassie en humor staan garant voor maatwerk

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Mijn missie en passie als leefstijl- en vitaliteitscoach is om zoveel mogelijk mensen te inspireren en te enthousiasmeren om gezonder te gaan leven en zich bewuster te worden van de invloed van leefstijl op gezondheid en vitaliteit. Om je vervolgens uit te dagen om hier blijvende gedragsveranderingen in aan te brengen. Waarbij het accent ligt op willen en niet moeten!

Mijn motto is dat een gezonde en afwisselende leefstijl de basis voor een goede gezondheid van Hart, Hoofd en Lijf. en Ziel. Met verantwoorde voeding, voldoende beweging en ontspanning én de juiste mindset bepaal jij zelf voor een groot deel hoe gezond jij bent. Want gezondheid, vitaliteit en geluk is niet iets dat je overkomt. Daar heb je zelf veel invloed op.

Ik heb een no-nonsense en mensgerichte instelling. Ik ben nieuwsgierig naar de persoon die ik coach en vind humor belangrijk. In mijn manier van werken combineer ik verschillende inzichten en invalshoeken, waardoor ik een brug sla tussen lichaam en geest – zij vormen immers één geheel! Zo ontstaat er een integrale benadering van gezondheid en vitaliteit.
Ik coach en motiveer je graag om zelf te ervaren wat voor jou werkt en hoe je de regie over je eigen gezondheid en vitaliteit kan nemen.

Specialisme
  • Burn-out en stress
  • Diabetes type 2
  • GLI
  • Stoppen met roken
Hulp bij
  • Burn out
  • Chronische pijnklachten
  • Meer energie
  • Ontspannen
  • Afvallen
  • Stress reductie
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie

    Meentweg 52, 3454 AT De Meern, Utrecht, Nederland

    Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Mevr.
    • Voornaam
      Monique
    • Achternaam
      Smit
    • Telefoonnummer
      06-4188363
    • Website
      https://www.sanalifestyle.nl
    • Emailadres
      monique@sanalifestyle.nl
    Socials
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Website

    Relevante coaches

    Rosemarie Coaching en Consultancy

    • Leefstijl- en vitaliteitscoach uit De Meern

    Anita Geijtenbeek

    • Een vitale leefstijl en gezonde financiën door de juiste mindset

    Stappen in Leefstijl

    • Verander je leefstijl en leef langer, gezonder & gelukkiger
    Contactgegevens BLCN

    E-mailadres Algemeen: info@blcn.nl

    Telefoonnummer: 06 33 08 81 94

    Postadres: Jupiterburg 16, 3437 GP Nieuwegein

    Voor Coaches

    Wil je lid worden van de beroepsvereniging? En wil je een vermelding op deze website? Meld je dan aan voor ons lidmaatschap.

    Aanmelden bij BLCN

    © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring

    Winkelmand

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Telegram
    • Pinterest
    • LinkedIn
    • Tumblr
    • VKontakte
    • E-mailen
    • Kopieer link
    Deze site gebruikt cookies. Door op OK te klikken of verder te gaan met het gebruik van de website, geef je aan hiermee akkoord te gaan.OkPrivacybeleid