Nieuwe Leefstijl 'Being'

Sinds de start van GLI in 2019 heb ik vele mensen met plezier en passie succesvol begeleid naar een gezonde leefstijl en gewicht. Het gaat hierbij om de kracht van de kleine stapjes op het gebied van voeding, beweging, mindset, stress/ontspanning .
Waarom is het zo lastig om je gewoontegedrag te veranderen, maar gaat het wel lukken?! Omdat we jouw 'routeplanner' goed gaan instellen. Dan kun je nog steeds wel eens verkeerd rijden, maar je komt snel weer op de goede weg!