Over mij
Als werkende moeder van een tweeling weet ik als geen ander hoe lastig het is om alle ballen hoog te houden. Ook voor mij is het regelmatig een uitdaging om mijn leefstijl in balans te houden.
Ik ben Ster-leefstijlcoach en CooL-coach via Visiom.
Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gezondheid klinkt eenvoudig, maar het zelf toepassen en veranderen is niet eenvoudig.
Ik help je graag om met kleine stappen nieuwe gewoontes aan te leren die bij je passen en waar je je gezond bij voelt. Zo ontwikkel je, zonder dieet, een nieuwe leefstijl die van jou is, bij je past en blijvend is.
Ik maak dingen niet moeilijker dan ze zijn, maar neem jouw vraagstuk zeer serieus.
‘Graag inspireer ik jou om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gezondheid!’
