Over mij
Leefstijlcoach in Zoetermeer. Samen met jou ga ik op zoek naar een manier je fitter en energieker te voelen en op een gezonde manier af te vallen (en op gewicht te blijven). Ik vind het woord ‘duurzaam’ belangrijk en ‘plezier’. In dit geval betekent dat: vind een manier die bij jou past en die je ‘duurzaam’, voor de rest van je leven, kunt volhouden. En dan graag op een zo plezierig mogelijke manier. Mijn klanten waarderen het dat ik ervaringskundig ben en geen dietist of fysiotherapeut. Ik heb een achtergrond als gedragskundige en veranderkundige in organisaties (sociale wetenschappen). Naast leefstijlcoaching begeleid ik mensen bij het vinden van meer plezier in hun werk en leven doordat ze zich bewust worden van hun latente talenten. In mijn coaching ga ik uit van de inzichten uit de positieve psychologie en zet ik mensen in hun kracht.
