blcn-leefstijlcoach blcn-leefstijlcoach
  • Home
  • Leefstijlcoaching
    • Gezonde Leefstijl
    • De BLCN Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
      • Subsidieproject (voucherregeling)
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • De vereniging
    • Actualiteiten
    • Accreditatie
    • Over ons
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
  • Lid worden
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Beroepsprofiel
    • Voorwaarden
    • Aanmelden bij BLCN
Inloggen Leden

Heidi van der Does

Voor een gezonde leefstijl en loopbaan - De Lier Maasland

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Met mijn praktijk 'Aan de slag met jezelf' ben ik er om jou te helpen je doelen op het gebied van leefstijl en loopbaan te behalen, zodat je gelukkiger wordt met wie je bent en hoe je leven loopt. Via coachgesprekken ga je aan de slag met jouw verlangens, vervolgens ga je vooral zelf aan de slag met je acties en doelen. Ik zal je professioneel en liefdevol begeleiden in de periode dat je veel bewustzijn over jezelf zult verkrijgen en aan de slag gaat met nieuwe inzichten.

Leefstijl Loopbaan
Vanuit mijn achtergrond en ervaring in leefstijlcoaching, personal coaching, loopbaancoaching en systemisch werk kan ik dit geïntegreerde aanbod bieden. Je zult de keuzes gaan maken die bij jouw gewenste leven passen, de acties nemen om dit duurzaam te bereiken en trots zijn op jezelf door behaalde resultaten.

Individueel of in een groep
Het individuele traject bestaat uit ontmoetingen die zowel persoonlijk, online of wandelend door de natuur kunnen plaatsvinden én je gaat tussen de sessies door aan de slag met jezelf via opdrachten, oefeningen en online coaching.

GLI Beweegkuur in De Lier
Het groepstraject is de GLI Beweegkuur, een twee jaar durend gecombineerd programma dat samen met een AdFysio en Vitae voedingsbureau wordt uitgevoerd. In dit traject werk je aan individuele doelen die leiden tot een duurzaam gezonde leefstijl; het is nadrukkelijk géén dieet en géén quick fix! Met deze duurzaam gezonde leefstijl voel jij je fitter, gezonder en gelukkiger. Het traject duurt twee jaar en bestaat uit groepssessies met de fysiotherapeut en diëtist en uit individuele coachgesprekken. Uniek aan ons aanbod is dat we een medisch begeleid sporttraject aanbieden voor de eerste 12 weken, uitgevoerd door de fysiotherapeuten van AdFysio, wat op aanvraag verlengd kan worden. In veel gevallen wordt de Beweegkuur vergoed vanuit de basis ziektekostenverzekering, dit geldt helaas niet voor de kosten van het sporttraject.

Zie voor informatie over mijn samenwerkingspartners: www.adfysio.nl en www.vitaevoeding.nl.

Wie ik ben en hoe anderen mij ervaren
Ik hou van eenvoud en diepgang, ben deskundig, betrouwbaar, flexibel, eerlijk, integer en dienstbaar. Eerdere deelnemers omschrijven hun ervaring met het coachtraject dat ze bij mij volgenden als volgt:
- Niels: “Het coachtraject heb ik heel prettig ervaren. Gedurende het hele traject en al vanaf het moment van de kennismaking had ik het gevoel dat ik begonnen was met naar mijn doel toewerken, en het probleem aanpakken. Tijdens het traject waren er verschillende oefeningen waar ik mee aan de slag kon waar een duidelijke rode draad in zat. Bij elk gesprek gingen we tot de kern van de opdracht, het waarom van de opdracht, wat de invulling van de opdracht voor invloed had op mijn huidige situatie, en hoe daarop te reflecteren en acteren”.
- Petra: “Klinkt heel raar misschien maar je bent echt een redding voor mij geweest. Iemand waar ik mij aan vast kon houden. Iemand die er op dat moment echt voor mij was. Niet oordelend of veroordelend maar kritisch en sturend.
- Marion: “Ik vond de sessies rust geven en aandachtspunten waar ik weer mee verder kon. Spiegelend, veilig en prikkelend. Wat mij nog bijstaat is dat je tekende en dingen visueel maken heeft mij geholpen om te beklijven en te hangen. (weet nog het bootje dat zeilde en ik wilde maar recht naar dat eiland)”.
- Marianne: Een van de dingen die mij opgevallen is, is je herinnering aan wat ik vorige keren gezegd had. Dat je daar moeiteloos op terug kon komen. Wat ik ervaren heb dat je mij kon confronteren zonder confronterend (of pijnlijk) te zijn.

Voor meer informatie over mijn achtergrond: zie mijn LinkedIn pagina.

Galerij
Specialisme
  • Burn-out en stress
  • GLI
  • Slaap
  • Wandelcoaching
Hulp bij
  • Bewegen
  • Meer energie
  • Ontspannen
  • Slaap
  • Stress reductie
  • Afvallen
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie
    • Maasland/De Lier

      Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Mevr.
    • Voornaam
      Heidi
    • Achternaam
      van der Does
    • Telefoonnummer
      0651916548
    • Website
      https://www.linkedin.com/feed/
    • Emailadres
      heidi@aandeslagmetjezelf.nl
    Socials
    • LinkedIn

    Relevante coaches

    Leefstijl Xpert

    • Je hoeft het niet alleen te doen, we doen het samen stap voor stap.

    Leefstijlbalans

      Rising Stronger

      • Jouw eerste stap naar een gezonde leefstijl



      Leefstijlcoaching
      • Gezonde Leefstijl
      • De BLCN Leefstijlcoach
      • Werkwijze Leefstijlcoach
      • Vergoeding Verzekering
      • Voor Werkgevers
      • Vind je Leefstijlcoach
      De vereniging
      • Actualiteiten
      • Accreditatie
      • Veelgestelde vragen
      • Over ons
      • Contact
      Lid worden
      • Voordelen Lidmaatschap
      • Opleiding & Accreditatie
      • Beroepsprofiel
      • Voorwaarden
      • Aanmelding bij BLCN

      © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring | Disclaimer | Cookiebeleid

      Winkelwagen

      • Facebook
      • Twitter
      • WhatsApp
      • Telegram
      • Pinterest
      • LinkedIn
      • Tumblr
      • VKontakte
      • E-mailen
      • Kopieer link
      Beheer cookie toestemming
      What can we use your data for?
      Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden. Meer informatie over onze privacy- en cookieverklaring vindt u hier.
      Essentieel Altijd actief
      Noodzakelijk voor de werking van de website
      Voorkeuren
      De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
      Statistieken
      Helpt ons de prestaties van onze site te meten en te verbeteren De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
      Marketing
      Via onze site ingesteld door onze reclamepartners
      Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
      Bekijk voorkeuren
      {title} {title} {title}