Over mij
Coachen bij de Leefstijlcoachpraktijk is gericht op het realiseren van blijvende verbetering op het gebied van gezondheid, vitaliteit en levensgeluk voor zowel particulieren als bedrijven. Samen met een leefstijlcoach ga je aan de slag met een persoonlijke hulpvraag. Deze hulpvraag kan gaan over het verbeteren van jouw leefstijl of een psychologische basisbehoefte. Hierbij kijken we naar jou als geheel. Dat betekent dat we naast het mentale of psychologische aspect achter jouw gedrag ook inzetten op jouw lichamelijke, energetische en emotionele aspecten en er vraagstukken rondom zingeving bij betrekken. Dit doen we door middel van gesprekken en allerlei praktische oefeningen. Natuurlijk moet je zelf aan de bak, maar wij lopen met je mee!
