Over mij
Ik ben Carolien Baecke, leefstijlcoach in het mooie Zeeuws-Vlaanderen.
Wil jij meer energie en rust? Worstel jij met je gezondheid, omdat je moeite hebt om alle ballen in de lucht houden? Werk, gezin, huishouden en druk sociaal leven, het schreeuwt allemaal om aandacht. Maar waar ben jij zelf in dit plaatje? Wil jij weer baas worden over je eigen agenda? En zo meer tijd over houden voor de dingen die jou energie geven en waar jij blij van wordt?
Ik wil je graag inspireren en ondersteunen om een gezonde leefstijl te creëren, zodat je weer grip krijgt op je leven. Geen strenge regels of vaste voedingsschema’s, maar kennis en inzicht zodat je zelf je eigen keuzes kunt maken die bij jou passen.
Er is geen quickfix. Maar kleine stapjes leiden uiteindelijk tot groots resultaat.
Wat als ik nou zeg dat jij de enige bent die kan zorgen voor verandering, dat je alles al in je hebt om te veranderen, maar wel met de juiste kennis en ondersteuning.
Gezonde leefstijl is een keuze en je kunt iedere dag opnieuw kiezen. Of je nu wat kilo’s kwijt wilt, minder stress wilt ervaren of beter wilt slapen. Ik help je graag.
Welk stapje zet jij vandaag richting een gezonde(re) leefstijl?
Je kunt bij mij terecht voor 1-op-1 coaching en daarnaast geef ik ook workshops en presentaties voor bedrijven die hun medewerkers willen ondersteunen bij vraagstukken op het gebied van leefstijl en vitaliteit.
