Over mij
Dit is de pagina van Anneke Drost uit Amersfoort oprichter en eigenaar van LAB17.nl
LAB17.nl staat voor Leefstijl Advies en Begeleiding. Een gecombineerde aanpak op het gebied van voeding, bewegen, stress, slapen en ontspannen. En 17? Dat vind ik gewoon een mooi getal.
De trainingen en coaching die ik geef vinden hun basis in de positieve psychologie, mindfulness en de ACT gedragstherapie. Mijn werk als leefstijlcoach, trainer en therapeut doe ik vanuit de overtuiging dat een gezonde leefstijl kan bijdragen aan het verhelpen en voorkomen van veel ziekten en aandoeningen en dat dit de basis is voor een gezonde work-lifebalance.