Over mij
Gezondheid, het meest waardevolle bezit van velen. Veel mensen willen wel gezonder leven, maar vinden het erg moeilijk om hun eigen leefstijl te veranderen.
Weet je niet waar je moet beginnen, of lukt het niet alleen?
Met mijn hulp kun jij jouw balans vinden en ga jij met kleine stapjes werken aan jouw gezondheid. Je bent welkom in mijn praktijkruimte in Steenwijk of we spreken af op locatie in Wolvega en omgeving.
Als leefstijlspecialist help ik jou bij het bewust worden van jouw gedrag en gewoonten met als doel het bereiken van een gezondere leefstijl. Hierbij ligt de focus op voeding, beweging, ontspanning en slaap.
