Over mij
Als integrale leefstijl- en vitaliteitscoach help ik vrouwen met gedragsverandering. Mijn missie? Ervoor zorgen dat jij uitgroeit tot de gezondste, gelukkigste en meest vitale versie van jezelf. Je gaat zelf aan het roer staan. Dat vraagt om maatwerk. Wij gaan samen aan de slag, zodat de puzzelstukjes op de juiste plek vallen en jij weer de beste versie van jezelf wordt.
Integrale vitaliteit & leefstijl coaching is coaching dat zich richt op de hele mens. Als mens ben je mooi, bijzonder, uniek en complex wezen. Je bent niet alleen je hoofd, maar je hebt als mens vele andere vermogens die je heel veel vertellen over hoe het met je gaat en wat goed voor je is.
Samen ga ik met jou aan de slag om te ontdekken waar de disbalans zich bevindt van jouw leven op dit moment. Het helpt je antwoorden te vinden op jouw vragen. Je ontdekt aan welke knoppen je kan draaien om weer op het juiste pad te komen. Door met de kern aan de slag te gaan, zal je zien dat op andere vlakken ook verbetering ontstaat. Je komt weer in je eigen kracht en weet beter wie je bent, wat je kan en wilt.
Over Deux: Deux betekent in het Frans: twee. Twee staat voor balans en het vinden van evenwicht. In de huidige maatschappij krijgen wij veel prikkels en is het soms lastig om evenwicht te behouden. Of het nu gaat om voeding, motivatie of mindset. Het één kan niet zonder het ander en daarvoor is balans nodig. Ook staat twee voor dienstbaarheid, verbinding en samenwerking. Dat zijn belangrijke kernwaarden die aansluiten bij Deux Leefstijl.
