Over mij
Voel je je gestrest, moe, onzeker, te zwaar of niet goed genoeg? Probeer je jezelf constant te veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen of wat voor jou zou werken?
Werk je zo hard dat je aan het eind van elke dag liever een snelle hap, een glas wijn of een biertje pakt en achterover leunt en ontspant voor de tv, ook al weet je dat je betere keuzes kan maken?
Dan ben je hier op de juiste plek. Ik kan je laten zien hoe je een persoonlijk plan ontwikkelt dat past bij jouw unieke levensstijl; een die je de energie, focus en uithoudingsvermogen geeft om zowel persoonlijk als professioneel optimaal te presteren.
Met een achtergrond als psycholoog, wetenschappelijk onderzoeker en toegewijde moeder van vijf kinderen, ben ik gepassioneerd over het begeleiden van mensen op hun pad naar ontwikkeling en welzijn. Als epidemioloog heb ik mijn vaardigheden versterkt in het beoordelen van de effectiviteit van medische en psychologische behandelingen.
Mijn passie voor gezond leven heeft me geleid naar een registratie als leefstijlcoach (BLCN), kinderleefstijlcoach (BLCN) en CooL-trainer. Of je nu een kind, jongere of volwassene bent, iedereen verdient het om zijn eigen weg naar welzijn te vinden.
Als geduldige en energieke coach zet ik mijn kennis en ervaring graag in om jou doelgericht te begeleiden naar een gezondere leefstijl.
Ik ben gespecialiseerd in het samenstellen van leefstijlprogramma’s op maat voor zowel bedrijven als particulieren (volwassenen en kinderen).
