Over mij
Waar sta jij voor op?
Welke dingen vind jij belangrijk? Hoe is de balans bij jou m.b.t. voldoende slaap, omgaan met stress, gezonde voeding, regelmatig bewegen, rust in je hoofd: het staat allemaal met elkaar in verbinding.
Vaak weet je wel hoe het moet, maar om daar te komen is best lastig en vraagt om doorzettingsvermogen en oude patronen doorbreken. Blijvende gedragsverandering vraagt om heel hard werken. Mag ik jou gidsend begeleiden?