Over mij
Als leefstijlcoach help ik jou om je fitter en energieker te voelen. Gewoon, beginnend bij vandaag en stap voor stap.
Ik help je om de keuzes te maken die hiervoor nodig zijn. Verstandige keuzes, maar wel op basis van je gevoel. Want dát past bij jou. Als je weet wat je nodig hebt en hoe je dat voor jezelf kunt regelen, komt de energie en ontspanning vanzelf. Je bent er klaar voor om nieuwe wegen te ontdekken en een gezondere leefstijl te ontwikkelen. Geen quick fix dus, maar stap voor stap.
Als ik het kan, kun jij het ook!
Een impressie van opleidingen en cursussen die ik heb gevolgd:
- Leefstijlcoach
- Boodschappencoach / Supermarktsafari's
- Positieve Gezondheid
- Uit de ban van emotie-eten
- Wandelcoach / life coach
- Gewichtsconsulent
- Intervisiebegeleiding