Over mij
Als oefentherapeut en slaapoefentherapeut en body&mind language coach heb ik alle tools in handen om je te begeleiden naar een gezonde leefstijl. De meeste mensen weten wel dat afvallen te maken heeft met gezonde voeding, maar wist je dat het ongezond eten ook te maken heeft met beweging, ontspanning en slaap? En met deze laatste drie kan ik je helpen om deze te verbeteren.