Over mij
Als leefstijlcoach wil ik me inzetten om een nieuwe missie vorm te geven.
Mijn missie is om aan de voordeur mechanismen in te bouwen en mensen individueel of in groepsverband veel eerder begeleiding en ondersteuning aan te bieden naar een blijvende gezonde leefstijl als een sterk alternatief voor de huidige symptoombestrijding in de gezondheidszorg.
Ik wil me inzetten voor mensen die al jaren worstelen met overgewicht en op de diagnose diabetes 2 gaan uitkomen of inmiddels diabetes 2 patiënt zijn. Ook wil ik me gaan inzetten voor mensen die specifieke sportdoelen hebben, die maar niet van de grond komen. Leefstijlcoaching is bewezen effectief omdat ik vanuit alle invalshoeken met je aan de slag ga.
Bewegen speelt daarin voor mij de hoofdrol. Het is ons lichaamseigen medicijn tegen overgewicht, tegen stress- en depressieve klachten èn tegen slaapproblemen.
