Uit nieuw onderzoek in opdracht van het Diabetes Fonds blijkt dat naar schatting 400.000 Nederlanders diabetes type 2 hebben zonder dat zij dit zelf weten, meldt de NOS. Dat betekent dat ongeveer één op de drie mensen met type 2-diabetes niet gediagnosticeerd is. De ziekte verloopt vaak langzaam, met weinig opvallende klachten, waardoor veel mensen er jarenlang mee rondlopen zonder behandeling.
Voor veel van deze mensen kan dit ernstige en blijvende schade aan hart, vaatstelsel, ogen en nieren betekenen. Tijdige opsporing én een gezonde leefstijl kunnen de progressie vertragen of complicaties voorkomen.
Leefstjlcoaching voor diabetespreventie
Als beroepsvereniging van leefstijlcoaches zien we deze cijfers met grote zorg tegemoet. Leefstijl speelt een cruciale rol bij het ontstaan, het verergeren én bij de preventie van diabetes type 2. Voldoende beweging, gezonde voeding, stressmanagement en goede ondersteuning zijn bewezen effectieve factoren die het risico op diabetes aanzienlijk kunnen verlagen en de gezondheid van mensen met diabetes kunnen verbeteren.
Daarnaast wijzen onderzoekers erop dat nog veel meer mensen een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van diabetes (prediabetes), wat de urgentie van preventieve actie verder vergroot.
De BLCN roept dan ook op tot:
- Meer aandacht voor vroege signalering van diabetes en risicofactoren;
- Breed inzetbare leefstijlinterventies in zorg en samenleving;
- Educatie over diabetespreventie in basiszorg en bij leefstijlprofessionals;
- Samenwerking tussen professionals om mensen sneller te bereiken en te ondersteunen.
Het voorkomen van diabetes type 2 begint bij kennis, bewustwording en leefstijl – daar ligt de kracht van leefstijlcoaching. Het is tijd dat preventie centraal komt te staan in gezondheidsbeleid en praktijk.
