Over mij
Ik ben Suzanne van Lijf (1975), getrouwd en moeder van twee volwassen dochters. We wonen in Maastricht en ik heb altijd een enorme passie gehad voor sport en leefstijl.
Graag help ik bij een duurzame, gezonde en vitale leefstijl en het vinden van balans.
Ik werk met de vijf dimensies van de MARK Academy waarin de volgende onderdelen centraal staan:
Hoofd: je gedachten, overtuigingen, veerkracht en visie
Hart: je emoties, gevoelens, ik en de ander, communicatie
Eigen regie: motivatie, daadkracht, zelfsturing en prioriteiten
Geest: je identiteit, kernwaarden, bezieling, missie
Lichaam: voeding, beweging, ontspanning en slapen
Mijn kracht zit in mijn vriendelijke, intuïtieve maar directe aanpak. We gaan de diepte in door mijn helpende vragen. Humor en luchtigheid ontbreken niet. Vooral mijn empathisch vermogen, het zorgen voor overzicht en structuur helpen jou bij je coachvraag.
Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Tijdens dit gesprek leer ik je graag kennen om te ontdekken of er een wederzijdse klik is. Dat vind ik belangrijk, omdat het de basis is van een mooi resultaat.
