• Home
  • Leefstijlcoaching
    arrow_drop_down
    • Gezonde Leefstijl
    • De Leefstijlcoach
    • Werkwijze Leefstijlcoach
    • Vergoeding Verzekering
    • Voor Werkgevers
    • Vind Je Leefstijlcoach
  • Voor Leden
    arrow_drop_down
    • Voordelen lidmaatschap
    • Opleiding & Accreditatie
    • Aspirant lidmaatschap
    • Voorwaarden
    • Gedragscode
    • Aanmelden bij BLCN
  • Over BLCN
    arrow_drop_down
    • Actualiteiten
    • BLCN Keurmerk
    • Veelgestelde vragen
    • Contact
Zoek een Coach
Log in
Zoek een Coach

Sportcoaching Wageningen

Sport- en leefstijlcoaching voor professionals

  • Stuur mij een bericht
  • Over mij
  • prev
  • next
  • Direct bellen
  • Mijn website
  • Delen via
  • Probleem melden
  • prev
  • next
Over mij

Jij bent een een ambitieuze, gedreven professional. Je werkt meer dan 40 uur per week en hebt een druk bezet leven. Dagelijks houd je vele ballen in de lucht: werk, gezin, familie, vrienden, vrijwilligerswerk … Je vindt gezondheid heel belangrijk, maar wees eens eerlijk: hoeveel tijd investeer je eigenlijk in je eigen gezondheid?

Je weet dat je meer moet bewegen. Te weinig beweging heeft invloed op je gezondheid en gemoedstoestand. Sporten vind je leuk, maar je weet niet hoe je dat moet inpassen in je toch al drukke agenda. Je weet dat je gezond moet eten, maar je hebt regelmatig etentjes waar je niet met je bakje salade aan kunt komen … Elk weekend staat je agenda weer vol met leuke activiteiten zoals uitjes, familie- en vriendenbezoek. Heel gezellig natuurlijk, biertje, wijntje, hapje erbij, maar echt uitrusten en ontspannen doe je niet tijdens zo’n druk weekend …

Je loopt al een tijdje met de gedachte dat het roer om moet. Je wilt een gezondere leefstijl, omdat je graag gezond en fit oud wilt worden. Je wilt zowel geestelijk als lichamelijk beter in je vel zitten. Je weet alleen niet zo goed hoe je dit moet aanpakken.

Als Sport- en Leefstijlcoach help ik je om je dagelijkse leven gezonder in richten door onder andere meer te bewegen, gezonder te eten, en voldoende tijd vrij te maken voor rust en ontspanning.

Ik help je in actie te komen en uiteindelijk je doel te bereiken. Je krijgt inzicht in je eigen gedrag en ontwikkelt vaardigheden om de kennis en inzichten om te zetten in praktische doelen.

Dat zal niet altijd makkelijk zijn. Daarom werk je samen met mij aan volharding, voor jezelf opkomen en het organiseren van sociale steun uit je eigen omgeving. Hierdoor lukt het je je gedrag blijvend te veranderen en kun je jezelf lichamelijk, geestelijk en emotioneel (weer) maximaal ontplooien.

Galerij
Hulp bij
  • Afvallen
  • Bewegen
  • Meer energie
  • Burn out
Stuur mij een bericht

    Mijn locatie

    Ferdinand Bordewijkstraat 5 6708 RB Wageningen

    Routebeschrijving
    Mijn gegevens
    • Aanhef
      Dhr.
    • Voornaam
      Erik
    • Achternaam
      Westein
    • Telefoonnummer
      0625065153
    • Website
      https://sportcoachingwageningen.nl
    • Emailadres
      info@sportcoachingwageningen.nl
    Socials
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn

    Relevante coaches

    Floor Steenvoorden

    • Leefstijlcoach uit WAGENINGEN

    Reina Buursen

    • Leefstijlcoach uit Wageningen

    Minor Barrantes Méndez

    • Leefstijlcoach uit Wageningen
    Contactgegevens BLCN

    E-mailadres Algemeen: info@blcn.nl

    Telefoonnummer: 06 33 08 81 94

    Postadres: Jupiterburg 16, 3437 GP Nieuwegein

    Voor Leefstijlcoaches

    Ben je een leefstijlcoach? En wil je een vermelding op deze website? Meld je dan aan voor ons lidmaatschap.

    Aanmelden Leefstijlcoach

    © Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland | Privacyverklaring

    Winkelmand

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Telegram
    • Pinterest
    • LinkedIn
    • Tumblr
    • VKontakte
    • E-mailen
    • Kopieer link
    Deze site gebruikt cookies. Door op OK te klikken of verder te gaan met het gebruik van de website, geef je aan hiermee akkoord te gaan.OkPrivacybeleid