Over mij
Hoi! Ik ben Suzan Hartog, leefstijlcoach, COOL-coach en stoppen-met-rokencoach in Gouda, de mooiste stad van Nederland. Elke dag ben ik weer dankbaar dat ik me fit en gezond voel, want gezond zijn is niet vanzelfsprekend. Ik heb ervaren dat je zelf veel invloed hebt op je gezondheid en vitaliteit. Voeding, bewegen, roken, alcohol en spanningen beïnvloeden je gestel en humeur. Hoe mooi is het als jij je leefstijl goed in balans hebt en je je daardoor fitter en vrolijker voelt.
Tijdens de coachingssessies help ik jou stap voor stap bij het ontwikkelen van een gezonde(re) leefstijl die bij jou past. Jij bepaalt de doelen, ik help jou die te behalen!
