Over mij
... door je liefdevol en voluit te verbinden met jezelf, anderen en de natuur
Aangezien ik naast integraal leefstijlcoach ook GZ-haptotherapeut ben, is mijn visie op gezondheid breed. Naast lichaam (voeding/beweging/slaap/ontspanning) zijn een aantal andere leefstijlgebieden minstens even belangrijk om je vitaal en gelukkig te voelen. Zo spelen (naast voeding, beweging, slaap en ontspanning) ook de voldoening die je uit je leven haalt, het leven naar je (kern)waarden, hoe je jezelf ervaart, relaties, communicatie en je gedachten een grote rol in hoe gezond je bent en je voelt!
Dat wat jou bezighoudt in je leven, daar hebben we het over. Het gaat over jou! We richten ons niet vooral op de uiterlijke gevolgen, maar op de innerlijke, werkelijke oorzaken van jouw zoektocht naar jezelf.
Weet jij niet hoe je uit de zoektocht moet komen naar gezond gedrag en stabiele vitaliteit? Herken jij gevoelens van niet weten wat je moet doen, gericht op wat de wereld om je heen vindt/verwacht en onzeker over wat anderen ervan zullen vinden? Zoek jij verdieping in je leven, in jezelf en in relaties?
Dan denk ik dat ik jou verder kan helpen naar antwoorden in jezelf, bij jezelf, van jezelf. En deze antwoorden helpen je jouw kracht te vinden, zelfliefde en zelfvertrouwen om anders in de wereld te staan. Dan voel je je in staat om jouw weg kiezen die jou brengt bij kerngezond, supervitaal en zielsgelukkig, in verbinding met jezelf, anderen en de natuur!
