Over mij
... om je vitaal en gelukkig te voelen!
Aangezien ik naast integraal leefstijlcoach ook GZ-haptotherapeut ben, is mijn visie op gezondheid breed. Naast lichaam (voeding/beweging/slaap/ontspanning) zijn een aantal andere leefstijlgebieden minstens even belangrijk om je vitaal en gelukkig te voelen. Zo spelen je emoties, relaties, communicatie, de voldoening die je uit je leven haalt en het leven naar je (kern)waarden een grote rol in hoe gezond je bent en je voelt!
Dat wat jou bezighoudt in je leven, daar hebben we het over. Het gaat over jou! We richten ons niet op de uiterlijke gevolgen, maar op de innerlijke, werkelijke oorzaken van jouw zoektocht naar jezelf.
Herken jij gevoelens van leegte, niet weten waar je het moet zoeken, gericht op de wereld om je heen, niet in staat jezelf te vinden, daardoor onzeker en bang wat anderen vinden? Weet jij daardoor ook niet hoe je uit de zoektocht moet komen naar gezond gedrag en stabiele vitaliteit? Zoek jij verdieping in je leven, in relaties, in jezelf?
Dan denk ik dat ik jou verder kan helpen naar antwoorden. In jezelf, bij jezelf, van jezelf. En deze antwoorden helpen je kracht vinden, zelfliefde en zelfvertrouwen om anders in de wereld te staan. Jouw weg kiezen is dan helemaal jouw proces, in verbinding met jezelf, anderen en de natuur...
