Over mij
Welkom. Mijn naam is Mèlanie Karsten. Ik ben werkzaam bij Groups for Balance Leefstijlcentrum Alkmaar in Alkmaar en sinds januari 2019 coach ik mensen in hun leefstijl met name onder de vlag van het COOL-programma. Dit word vergoed vanuit de zorgverzekering voor mensen met overgewicht en obesitas. Inmiddels hebben we met het team leefstijlcoaches al veel mensen begeleid naar een gezondere leefstijl en meer bewustwording.
Naast dat ik leefstijlcoach ben, ben ik moeder van 2 jongens (2017 en 2012), woon ik samen met mijn man in Alkmaar en ben ik ook nog werkzaam als beleidsmedewerker binnen de gemeente Edam-Volendam op het gebied van gezondheidsbeleid.
Opleidingen
Gezondheidswetenschappen - gezondheidsvoorlichting (2006)
Academie voor Leefstijl en Gezondheid - leefstijlcoach (2017)
Wat ook leuk is om te weten:
In 2019 heb ik een workshop Wim Hof methode gedaan en onder andere 2 minuten in een ijsbad gezeten.
Koud (na)douchen kan ik iedereen aanraden.
Ik ben enthousiast, zit vol energie en kan soms vrij direct overkomen vanwege mijn West-Friese roots.
